奇亚籽和兰香子的区别，奇亚籽和兰香子的区别？

奇亚籽和兰香子的区别

1、品种不一样

这两种保健食品的品种并不一样，其实奇亚籽是属于双子叶植物纲的，而兰香子也可以称为是名燕子，主要是唇形花科的。而且秦亚子是属于，建瓯市微信的陶总，而兰香子是属于芳香性的草本性的植物，所以这两者从本质上来说，区别是非常大。

2、产地不一样

其次，这两者之间的产地并不一样，奇亚籽的原产地是来自于墨西哥，也是印第安人主要的食物，有近千年的使用历史，但是在最近这几年内，在西方欧洲地区是非常的风靡的，而兰香子也可以称为明列子，主要的产地就是印度以及在亚洲地区，还有非洲地区的，在我们中国南部以及东南地区有部分的栽植。

3、口味不一样

这两者的口味并不一样，奇亚籽可以直接食用，味道非常的香醇，而且是越嚼越香醇，可以直接用来泡茶喝，味道是非常的香浓的，而兰香子一般都是作为其他食物的调味品或者是辅料，通常都需要经过泡发才可以食用，泡发后的兰香子并没有特别浓郁的香味，咀嚼的时候也不会有香味，所以大家一定要注意。

4、营养价值不一样

这两者之间的营养价值有很大的区别性。奇亚籽是含有人体所必需的脂肪酸，以及多种抗氧化的活性成分，同时还含有大量的膳食纤维，矿物质，维生素以及蛋白质等等，而兰香子是属于非常多见的中药材，主要是具有一定的明目以及清热的作用，一旦发现有头晕以及视力模糊等现象，可以适当使用。

1、品种不同

奇亚籽和兰香子的外观虽然比较相似，但其实却是两个不同的品种。奇亚籽又名芡欧鼠尾草籽，属于双子叶植物纲，唇形目，唇形科，鼠尾草属，芡欧鼠尾草种。兰香子其实是罗勒的种子，为唇型花科，罗勒属，罗勒种，一年生的芳香性亚灌木状草本植物。

2、产地不同

奇亚籽原产于墨西哥，是当地印第安人的主食，有近千年的食用历史，近年来在西方欧洲地区甚是风靡。兰香子原产于印度，现在在亚洲热带区和非洲，中国中、南和东南部等地都有栽培，可作为中药材使用。

比较像奇亚籽一样的水果是南眉籽，奇亚籽和南眉籽在泡水后都会膨胀，这个时候在外形上是很难分辨出来的。

南眉籽和奇亚籽最大的区别就是在外表上，南眉籽表面为灰棕色至黑色；而奇亚籽的表面是很光滑的，颜色为米黄色到深咖啡色，而且细看有大理石的纹路。

加香茅变色。

青柠香茅兰香子茶的作法

材料：香茅一根、青柠一个兰香子/奇亚籽一小把、水800ml左右、蜂蜜可选

1、提前取一小把兰香子，用温水泡开;

2、香茅拍扁让味道发散出来，切段;

3、加入500～800ml的水，放入香茅煮10分钟左右。有养生壶或者花草茶壶的可以选择养生饮模式;

4、茶煮的差不多的时候会变颜色，有很浓重的香茅味，关火或者停止程序;

5、青柠对半切开，然后切两三片留作装饰，剩下的青柠挤出汁水到壶中，和香茅茶搅拌均匀;

6、往茶中放入适量已经泡涨的兰香子，再放入两三片青柠片作为装饰，这道茶就完成了。

圣亚籽叫奇亚籽，奇亚籽是薄荷类植物的种子，原产地为墨西哥南部等地区。奇亚籽富含人体必须脂肪酸、亚麻酸和抗氧化活性成分，是天然脂肪酸的来源，可以降低甘油三酯，防止动脉粥样硬化、高脂血症。

含有的丰富的膳食纤维，容易导致人产生饱腹感，减缓消化的速度，在一定程度上，促进了患者减肥。

奇亚籽，明列子罗勒子，兰香子泡水变透明！吃多了不好，貌似有微量毒性，可做中药用。

对于奇亚籽要用什么水来冲并没有具体的规定，不管是冷水还是开水都是可以的，其中温度越高，奇亚籽膨胀的速度也就越快，所以对于赶时间的人群来说可以用开水进行冲泡。

如果用冷水来泡的话，所需要的时间就会比较长，但是喝起来会更加凉爽一些，比较适合于夏天天气比较炎热的时候饮用。

本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com