绿橄榄菜怎么炒好吃 ,紫色橄榄菜怎么炒更好吃?

紫色橄榄菜怎么炒更好吃

软炒紫甘蓝做法 紫甘蓝洗净,切成丝鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀炒锅上火,倒入少许橄榄油烧热,下入鸡蛋液,炒熟后盛出原锅上火,倒入橄榄油烧热,下姜丝炒香,加入紫甘蓝丝用大火快炒炒至断生时,放入炒好的鸡蛋,加盐调味,炒匀即可。 醋溜紫甘蓝主料:紫甘蓝100克,圆白菜100克调料:香叶2克,醋25克,盐3克,芥末2克做法:

1. 紫甘蓝、卷心菜洗净后切丝,加盐腌渍30分钟;

2. 月桂叶、醋、芥末混合,加水以小火煮3~5分钟成汁;

3. 混合汁和腌渍好的紫甘蓝及卷心菜搅拌均匀,放置2分钟即可食用。

紫色橄榄菜怎么炒更好吃

爆炒橄榄菜怎么做好吃

准备材料:土豆,橄榄菜,蚝油,食用水,葱,酱油,糖,盐,油。

一、第一步将用菜刀将土豆切好,葱也切好,留着备用。

二、锅要无水,预热,放入油,倒入土豆,不停的翻炒,加入盐和糖。

三、倒入水,拿盖子盖住焖一下(为了保证土豆软熟),期间要注意锅内情况,焖5分钟。

四、放酱油,小火,不断翻炒,放蚝油1勺,不停的进行翻炒,炒至均匀。

五、然后往锅内加橄榄菜,这时可以熄火了,利用锅内余热不断翻炒。

六、出锅装盘后即可装盘,然后撒点葱花即可,这样清炒土豆橄榄菜就做好了

爆炒橄榄菜怎么做好吃

爆炒橄榄菜怎么做好吃

准备材料:土豆,橄榄菜,蚝油,食用水,葱,酱油,糖,盐,油。

一、第一步将用菜刀将土豆切好,葱也切好,留着备用。

二、锅要无水,预热,放入油,倒入土豆,不停的翻炒,加入盐和糖。

三、倒入水,拿盖子盖住焖一下(为了保证土豆软熟),期间要注意锅内情况,焖5分钟。

四、放酱油,小火,不断翻炒,放蚝油1勺,不停的进行翻炒,炒至均匀。

五、然后往锅内加橄榄菜,这时可以熄火了,利用锅内余热不断翻炒。

六、出锅装盘后即可装盘,然后撒点葱花即可,这样清炒土豆橄榄菜就做好了

橄榄菜炒什么好吃

橄榄菜炒刀豆好吃。

需要准备鸡精,盐,刀豆,橄榄菜,把刀豆清洗干净切成粒,锅里面加入适量的油烧热,然后就可以把紫橄榄菜放进去翻炒,加一些刀豆翻炒片刻,然后再加入适量的水,用小火焖煮5分钟,等到痘痘变熟的时候,就可以把鸡精盐放进去调味,这样就可以吃了。

橄榄菜炒什么菜好吃呀

橄榄菜炒刀豆好吃。

需要准备鸡精,盐,刀豆,橄榄菜,把刀豆清洗干净切成粒,锅里面加入适量的油烧热,然后就可以把紫橄榄菜放进去翻炒,加一些刀豆翻炒片刻,然后再加入适量的水,用小火焖煮5分钟,等到痘痘变熟的时候,就可以把鸡精盐放进去调味,这样就可以吃了。

绿橄榄菜素炒面的家常做法

食材明细

圆面条、洋葱、橄榄菜、西红柿。

具体步骤:

1、西红柿,洋葱橄榄菜改刀。

2、面条煮5分熟,捞出,,锅中放底油下洋葱,西红柿炒出红油放橄榄菜,适量盐,放面条,炒熟出锅即可。

3、可根据自己的口味加入,其他蔬菜。

绿干橄榄菜的家常做法

1、用料:绿橄榄 500g,麻椒 10~20颗,辣椒段 1小把,姜丝 少许,盐 适量,鸡精 适量,蚝油 少许。

2、橄榄菜洗净掰成块。

3、热锅冷油,油烧至七分热时,放入姜丝,辣椒段和麻椒,爆香。

4、接着放入掰好的橄榄菜,大火迅速翻炒。

5、橄榄菜炒到稍一变色,就开始放盐,鸡精 蚝油 炒拌均匀即可出锅。

6、起锅盛入盘中,麻辣脆,非常爽口

橄榄菜炒青椒的家常做法

橄榄蔡炒青椒的家常做法如下:

材料:橄榄菜,瘦肉,青椒,油,盐,大蒜,生抽

做法:

1、青椒去籽后切丝,瘦肉切丝。

2、锅中热油爆香蒜米。

3、瘦肉放入翻炒,瘦肉变白后淋少许生抽,青椒倒入翻炒,加入适量橄榄菜翻炒均匀。

4、待青椒变软加适量盐。

5、再淋入适量的生抽即可出锅。

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