瘦猪肉怎么炒好吃 ,瘦猪肉块怎样做又嫩又滑又好吃?

瘦猪肉块怎样做又嫩又滑又好吃

材料

猪瘦肉,薏米和糯米,香菇,鸡蛋

做法

1、取薏米和糯米1比1淘洗干净后水浸2个小时,上笼蒸熟成薏米饭。

2、香菇以热水泡开待用。

3、猪瘦肉(约二两)剁成肉糜。

4、将薏米饭与猪肉糜合在一起加适量料酒、盐、白糖、生抽、葱花等拌匀。

5、取碗一个,涂上少许油,将泡好的香菇盖朝下铺于碗底,然后放入拌好的瘦肉薏米饭,稍稍压实后中间掏一小洞,打入鸡蛋一个,然后上蒸笼蒸30到40分钟。

6、将蒸好的瘦肉薏米倒扣在大碗或汤盆里,然后做一个鲍鱼汁淋在上面即可。

瘦猪肉块怎样做又嫩又滑又好吃

少炒肉怎么做好吃

1

瘦肉洗净切薄片加入料酒和生粉拌匀腌制十分钟。生姜,大蒜和辣椒洗净。

2

青红辣椒切斜刀片,生姜,大蒜切末。香葱切一寸长的段,不好意思忘拍了。

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3

热锅加入比炒菜多一倍的油烧至六成热,加入腌制好的痩肉炒至断生。

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4

沥油装碗备用

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5

锅留底油加入生姜,大蒜炒香,加入青红辣椒炒匀。加盐炒至断生。

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6

加入瘦肉炒匀,再加入胡椒粉炒匀。

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加入鸡精粉,生抽和葱段炒匀关火

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装盘上桌即食

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五花肉水煮后再炒好吃吗

好吃。

五花肉水煮后再炒非常好吃,回锅肉就是这样制作的,方法如下:

首先水煮五花肉。在选购五花肉时,最好选择那种瘦多肥少的五花肉,把五花肉过清水清洗干净,起锅加入足量的清水,把五花肉整块冷水下锅,开大火煮水沸开后,盖上锅盖再调中火煮20分左右,捞出沥干净水分放凉备用。

第二步切好五花肉和配料。把水煮过的五花肉,改刀切成薄片备用,切成薄片的五花肉,炒出来口感更美味好吃不腻。蒜米生姜切成片备用,大蒜白切成段白段叶备用。

第三步炒五花肉。起锅不加油,锅烧热把切好的五花肉片倒入锅中,大火爆炒至五花肉片渗出油分,肉片两稍微有点金黄,再倒入蒜米生姜片和大蒜段白,大火翻炒均匀爆出香味,即可捞出沥干净油分备用。

第四步豆瓣酱再炒五花肉。重新起锅烧油,油热放入1勺豆瓣酱炒出香味,倒入沥干净油分的五花肉片翻炒均匀,加入适量盐、生抽、蚝油、黄豆酱、白糖调味提鲜,翻炒均匀后倒入适量料酒和大蒜段苗翻炒均匀,即可出锅装盘上桌。

西红柿可以和猪肉一起炒吗

西红柿可以和猪肉一起炒。

营养价值在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。

猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。 而且由于有有机酸的保护,在贮存和烹调过程中,它 所含的维生素C又不易遭到破坏,人体利用率很高。

猪肉炒出来硬怎么回事

1、买的猪肉比较老,是瘦猪、老猪,肉质比较老,不易嚼烂。

2、炖肉前的炒制过程猪肉没粘淀粉,直接让猪肉接触高温油,而使猪肉老化难嚼。

3、盐放到过早,因为盐会引起蛋白质变性吃起来发硬。正确的做法是做好菜再撒盐,菜的高温可使盐迅速融化,搅匀盛出。

生肉粘淀粉,是炒制肉保持鲜嫩的习惯做法。首先根据肉片的黏稠度加少许水抓上劲,水要一点一点地加,使肉片吃进水分,最后加入淀粉(要看肉片的稀稠程度加入干淀粉或是湿淀粉)。

其次,要把握好过油的火候。先将干锅放在火上,烧热,再倒油,谓之热锅凉油,这样肉片不会粘锅,滑油前加少许油在肉片里拌匀,下锅后不易连在一起。油烧到五六成热时,拿筷子放入油里,筷子开始冒小泡就行。下入肉片,快速划散,倒出沥油。炒配料,快熟时再下入滑好的肉片炒匀,刚开始可能不太好掌握,多实践几次就掌握了。

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