一斤面粉出几斤馒头 ,一斤面粉可以做多少个馒头?

一斤面粉可以做多少个馒头

答:一斤面粉可以做多少个馒头〔10-15个〕。

用料

:中筋面粉 800克

酵母 6克

35度温水400克

做法步骤

1、800克面粉,酵母用400克35度温水化开 分三次加入面粉中搅拌成絮状后揉面15分钟,醒面五分钟继续揉搓光滑后盖上锅盖,放在热水上发酵,四十分钟后面团发好!

2、面团反复揉捏排气看到表面光滑无气孔,切成均匀的小段

3、面团继续挨个揉捏排气,一个小面团大概揉捏三五分钟,并捏成馒头的形状继续放到热水上面发酵15到20分钟

4、发酵好的面团

5、发酵好后锅底加水放馍,大火烧开,调制中小火全程20分钟,关火闷五分钟,即可出锅

一斤面能蒸出几斤馒头

一斤面大概可以蒸1.5斤馒头。

先从科学层次解释:面粉淀粉含量比大米高,但做馒头要用酵母发酵,按分解链来说会损耗一部分能量,部分淀粉会转化成酒精和二氧化碳。所以,一斤面粉做成不发酵的面饼应该会比一斤大米提供的能量多,大概是1:1.5左右。

再者就是应该按照一斤面能蒸出来多少个馒头这样算更直观,假如馒头二两一个,那一斤面大概能蒸出来7-8个左右。

蒸馒头步骤:

先把碱用温水化开,不能有颗粒,把碱水揉到你的面里,边揉边往里加干面粉,揉的越久馒头越好吃,揉的感觉有劲了,不是很软了,就可以做成馒头了,凉水上锅,把馒头放锅里蒸熟就可以了。

一斤面粉出几斤馒头,一斤面粉可以做多少个馒头?图1

一斤面粉可以做多少个馒头

同样大小馒头和包子的面粉用量是不一样的,馒头应该是“实芯”的,而包子里面还有馅,但按卖家的做法,我想一块钱四个的包子的面粉用量,一斤干面粉大概可以做到16—20个包子吧。

如用500克面粉加上水和其它原料和成面团后,大概有760克左右,如果馒头按50克一个算,大概15个,如果70克左右的11个。如果说在陕北大概做十个,在四川十四五个到二十个,在天津至少二十个以上。要是做成旺仔小馒头,这个就有点严重了,估计是两百个以上吧。

我觉得做面食的关键在揉面上。不管是馒头,包子,花卷,还是葱油饼,馅饼,甚至饺子皮,馄饨皮,关键都是在揉面上。

揉面确实需要力气,而在家里做饭的多数都是女人,再有力气的人总揉面也会累坏了的:)再说随着年龄的增长,你的力气不会越来越大的,只会越来越小。

再说,咱们就是有力气也不能都用在揉面上。还有就是单纯用力并不能让面最好。所以还是要有窍门,我们常常看到有人什么什么弄得特别好,就觉得人家特有能耐,而怎么想自己也不会弄得跟人家一样的,其实关键不在能上,而在窍门上,找到了窍门,就什么都不难了。

这个窍门不是投机取巧的巧门,而是科学的,有讲究的,有经验的巧门。

就说咱们做馒头吧,要把馒头做好,揉面就是关键。揉面不难,但也有揉面的窍门。一大盆面,你和面的时候简单,面没什么筋,也不那么大。可是当面发好了后,加好了碱,揉过几次了,你就会发现,这面有筋了,再揉就不那么容易了。

其实这时候碱已经化开了,你可以把面分成两块,甚至三块四块。一块一块地揉,既不累,还揉得匀。

看看我下边这两块面,就是一盆里发出来的,如果把它们合在一起,我再有力气得怎么个揉法才能揉好?反正我是觉得我不行。另外没有必要啊。

大家都说我的面怎么揉得那么光滑,其实谁揉面都不会一下揉得那么光滑的,一边揉,一边醒,这是最好的办法。你只要去做,慢慢自己都会有经验。你每揉一次都会觉得面变得更加有筋,更加光滑,你就还想再揉一次,再揉一次。因为你的手感也会很好。

一斤面粉大概可以做多少个馒头

同样大小馒头和包子的面粉用量是不一样的,馒头应该是“实芯”的,而包子里面还有馅,但按卖家的做法,我想一块钱四个的包子的面粉用量,一斤干面粉大概可以做到16—20个包子吧。

如用500克面粉加上水和其它原料和成面团后,大概有760克左右,如果馒头按50克一个算,大概15个,如果70克左右的11个。如果说在陕北大概做十个,在四川十四五个到二十个,在天津至少二十个以上。要是做成旺仔小馒头,这个就有点严重了,估计是两百个以上吧。

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