提子是酸性还是碱性 ,哪些零食是碱性?

哪些零食是碱性

一、葡萄干

葡萄干是老少皆宜的美味,除了可以直接吃之外,葡萄干还能用来做成各种美味,煮粥可以放,做八宝饭可以做,做各种甜品也可以放,之所以大家都喜欢用葡萄干,那是因为它确实香甜美味。

葡萄干要属新疆吐鲁番的最好吃了,地理环境独特,生长的葡萄也是个大香甜。用它做成的葡萄干,自然很好吃,无核白葡萄、黄葡萄、黑加仑、红提等等,每一种口感都不同。虽然葡萄干很营养,但是果糖含量高,每次食用时不要吃太多哦。

二、核桃

老话说“以形补形”,因为核桃长得像脑,所以人们认为它可以补脑,核桃的营养价值很高,富含多种身体所需的微量元素,无论是大人小孩,每天几颗核桃是非常不错的选择。

现在市面上有很多用核桃做成的零食,比较受女孩子喜欢的就是“枣夹核桃”了,因为红枣本身香甜,对女孩子也好,再搭配核桃,其营养价值就更高了。而且枣夹核桃很有饱腹感,每天吃几颗,皮肤好还增强抵抗力,实在是一举两得。

三、藕粉

藕粉的口感香甜丝滑,是女孩子都很喜欢的一种美味,在中医里藕粉还具有一定的药用,“安神、开胃、治虚损失血”等等。

现在的藕粉和以前的藕粉不同了,口味变化很多,有桂花藕粉,水果藕粉,坚果藕粉等等,满足不同的需求,而且为了避免藕粉糖粉过高,还有0糖藕粉。包装也是独立的,上班时想喝了,开水一冲,就很方便。

四、黑芝麻

黑色的食物虽然颜值不高,但是营养丰富,就像黑芝麻,很多老年人常年都喝黑芝麻糊,因为他们知道好处多多。如今很多年轻人岁数不大,头发却逐渐变白,那么多吃黑芝麻就是非常不错的方式。

黑芝麻做成的零食挺多,我觉得黑芝麻饼干就很不错,用黑芝麻、蜂蜜、鸡蛋制作而成的饼干,香味浓郁,酥脆可口,每天两片,就能营养均衡一整天,保存食用都很方便。

五、乳酸菌

乳酸菌是益生菌的一种,能阻止有害病菌,保护肠道,给肠道形成保护层,而且还有助于消化。乳酸菌在食品中的运用越来越多,很多零食也都加入了乳酸菌。

用乳酸菌做的面包不知道大家吃过吗?松软的面包包裹着浓郁的酱汁,轻轻一小口,酱汁就会溢出。口感酸甜清新,当做早餐也很方便,

哪些零食是碱性

一、葡萄干

葡萄干是老少皆宜的美味,除了可以直接吃之外,葡萄干还能用来做成各种美味,煮粥可以放,做八宝饭可以做,做各种甜品也可以放,之所以大家都喜欢用葡萄干,那是因为它确实香甜美味。

葡萄干要属新疆吐鲁番的最好吃了,地理环境独特,生长的葡萄也是个大香甜。用它做成的葡萄干,自然很好吃,无核白葡萄、黄葡萄、黑加仑、红提等等,每一种口感都不同。虽然葡萄干很营养,但是果糖含量高,每次食用时不要吃太多哦。

二、核桃

老话说“以形补形”,因为核桃长得像脑,所以人们认为它可以补脑,核桃的营养价值很高,富含多种身体所需的微量元素,无论是大人小孩,每天几颗核桃是非常不错的选择。

现在市面上有很多用核桃做成的零食,比较受女孩子喜欢的就是“枣夹核桃”了,因为红枣本身香甜,对女孩子也好,再搭配核桃,其营养价值就更高了。而且枣夹核桃很有饱腹感,每天吃几颗,皮肤好还增强抵抗力,实在是一举两得。

三、藕粉

藕粉的口感香甜丝滑,是女孩子都很喜欢的一种美味,在中医里藕粉还具有一定的药用,“安神、开胃、治虚损失血”等等。

现在的藕粉和以前的藕粉不同了,口味变化很多,有桂花藕粉,水果藕粉,坚果藕粉等等,满足不同的需求,而且为了避免藕粉糖粉过高,还有0糖藕粉。包装也是独立的,上班时想喝了,开水一冲,就很方便。

四、黑芝麻

黑色的食物虽然颜值不高,但是营养丰富,就像黑芝麻,很多老年人常年都喝黑芝麻糊,因为他们知道好处多多。如今很多年轻人岁数不大,头发却逐渐变白,那么多吃黑芝麻就是非常不错的方式。

黑芝麻做成的零食挺多,我觉得黑芝麻饼干就很不错,用黑芝麻、蜂蜜、鸡蛋制作而成的饼干,香味浓郁,酥脆可口,每天两片,就能营养均衡一整天,保存食用都很方便。

五、乳酸菌

乳酸菌是益生菌的一种,能阻止有害病菌,保护肠道,给肠道形成保护层,而且还有助于消化。乳酸菌在食品中的运用越来越多,很多零食也都加入了乳酸菌。

用乳酸菌做的面包不知道大家吃过吗?松软的面包包裹着浓郁的酱汁,轻轻一小口,酱汁就会溢出。口感酸甜清新,当做早餐也很方便,

本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2023年4月16日 上午11:42
下一篇 2023年4月16日 上午11:58

相关推荐