桂圆是发物吗 ,发性食物有哪些?

发性食物有哪些

春芽,鱼虾海产品,还有鲤鱼,生蚝,格力,海螺,海带,公鸡,花甲,乌龟,香菜,韭菜,枸杞,墨鱼仔,鱿鱼,榴莲,桂圆,孬糟米酒,红糖,蜂蜜,春笋,等等

发性食物有哪些

发性食物有哪些

1.肉类:公鸡、猪头肉、鹅肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪蹄等。

2.蛋类:鹅蛋、鸭蛋等

3.水产类:带鱼、黄鱼、鲤鱼、虾、螃蟹等。

4.蔬菜类:竹笋、香菇、韭菜等。

5.水果类:荔枝、芒果、菠萝等。

发性食物有哪些

什么食物是发物

1.肉食类:牛羊肉、鹅肉、狗肉、驴肉、带鱼、黄鱼、虾蟹等。

2.蔬菜类:茴香、韭菜、竹笋、芥菜、南瓜、香菜、葱姜等。

3.水果类:芒果、杨梅、桃子、杏、银杏、樱桃等。

4.食用菌类:蘑菇、香菇等菌类食物

什么食物是发物

1.肉食类:牛羊肉、鹅肉、狗肉、驴肉、带鱼、黄鱼、虾蟹等。

2.蔬菜类:茴香、韭菜、竹笋、芥菜、南瓜、香菜、葱姜等。

3.水果类:芒果、杨梅、桃子、杏、银杏、樱桃等。

4.食用菌类:蘑菇、香菇等菌类食物

那些食物属于发性食物

发性食物有:1.食用菌;2.海产品;3.部分蔬菜、水果;4.部分肉类和蛋类;5.调料类。

第一个是食用菌,包括蘑菇或者是香菇这些。

第二类是海产品,这些海产品包括带鱼、黄鱼、虾、蚌类、螃蟹等等。

第三类是蔬菜,最常见的有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等等。

第四类的是水果类,这些水果类最常见的有桃子、杏子、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等等。

第五类是肉类,我们最常见的肉类包括:猪肉、鹅肉,还有鸡肉、驴肉,还有一些獐子肉,还有羊肉、狗肉。

还有一些蛋类的,像鹅蛋、鸭蛋等这些食物,除此以外,发物还包括一些调料类,或者比如说菜油,还有醪糟,还有白酒,还有豆腐乳,或者蚕蛹,都属于发物。

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