棒球运动可以说是规则的竞赛吗

一、规则超前训练法

棒球运动可以说是规则的竞赛,运动队的棒球比赛尤其是这样。规则越熟、战术越精、比赛中运动员可以自主地抓住战机。单靠教练员在场外喊叫指挥不能解决规则不熟的问题,且会失去很多战机,吃一堑长一智,通过失败与成功的战例来培养学生们对规则棒球意识的了解与提高。

棒球运动可以说是规则的竞赛

初学棒球的球员,在学基本技术的同时应重视棒球规则的学习,教练员应利用形象直观的场地做教具或划图(可自制磁性示教板,用棋子的不同颜色表明球、击球员、跑垒员、防守队员等)进行规则讲解、战术演变的由来等,将学生们领人棒球王国。首先要求教练员熟练地掌握和运用规则,而且把规则归纳分类,由易到难、由浅人深,便于运动员理解、记忆和掌握。

棒球运动可以说是规则的竞赛

重要的是讲明为什么这样制定规则,印象会更深,每次规则课以前,用十几分钟时间,采用口头提问的形式检验学习效果,不断强化规则,而且都要评分和给予恰当的评语,以激起队员学习规则的积极性。其次是在实践中熟悉规则,可把教学比赛变成单项规则的竞赛,如跑垒比赛、触击球战术比赛,来强化某一特定规则。

棒球运动可以说是规则的竞赛

二、全方位训练法

对于棒垒球青少年运动员来说,由于训练基础较为薄弱,因此不宜过早的选定位置训练,而应在全面掌握基本技术的基础上进行全方位(每个位置都学)训练,目的一是提高兴趣,二是观察每个运动员的特点,培养他们的“个性”再结合实际需要逐步选定适合他们的位置,这样每个队员可以掌握两个位置以上的技术,10个人就可当成20个以上的队员来使用,就是说大大地增强了实力,教练员使用队员就可得心应手,选择的余地会更大。

棒球运动可以说是规则的竞赛

需要注意的是,运动员“个性”的培养。这在当今社会是十分重要的,一个没有“个性”的运动员前途不会光明,培养的价值不大。“个性”显明的球员,对事物会有独到的见解,敢于创新,技术上有风格,意志顽强,能“青出于蓝而胜于蓝”。如果一个教练员培养的队员都是自己的翻版,只会听指挥行事的乖孩子,那么这个团队的战斗力是不强的。

棒球运动可以说是规则的竞赛

在棒垒球运动中,教练员在组队选材时,除了看身体素质、心理素质外,还要注重他们的天分、气质、性格,在确定位置时还要征求运动员自己的意见供教练参考,这样才能大大提高运动员选材、育材的成功率。

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