竹笋如何焯水 ,竹笋需要焯水多长时间竹笋怎么焯水好?

竹笋需要焯水多长时间竹笋怎么焯水好

竹笋焯水的目的主要还是为了去苦味,时间一般要一两个小时。

对于干竹笋,一般有两种去苦味流程:

1.一种方法是直接把干笋放到锅里熬煮直至笋干完全发软,一般水煮开一两个小时才行,然后捞起来泡在清水里,浸泡一段时间。

2.另一种方法先用清水泡发(泡发时间比较长),这样减少熬煮时间,节省柴火和人工,然后放到锅里用清水煮半小时左右,捞起来泡在清水里,每三四个小时换一次清水,如果急着吃就两个小时左右换一次清水,一般泡一两天即可完全去苦味,具体浸泡时间要视竹笋的品种而定。

扩展资料:

竹笋的冷水焯水法:

1、把原料和食材放入冷水锅中,即可开火。

2、不断地翻动,肉质食材变白或蔬菜八分熟即可捞出。

竹笋需要焯水多长时间竹笋怎么焯水好

快速剥竹笋和焯水的方法

用刀的尾部倾斜向上,将冬笋从下至上划一刀。2.从划开之处便可轻松地将冬笋的壳从左右两边分开,并快速剥离。3.这时笋尖还会有一小部分壳,在笋尖轻划一下即可将剩余的壳剥掉。4.把笋尖的壳剥去后,冬笋的剥皮就完成了。5锅中加水烧开后加入剥好的竹笋,竹笋软化后捞出就成

快速剥竹笋和焯水的方法

腌竹笋需要焯水吗

要。焯水可以很好的去除竹笋里面的涩味,而且在腌制的时候可以减少竹笋变质的可能性。在焯水的时候还可以加入一些盐,加盐不仅可以把竹笋里面的鞣质析出来,使的竹笋的口味更佳,而且还可以更好的保存竹笋本身的颜色,让做出来的菜品外表更加好看。

鲜嫩野竹笋怎样焯水

野竹笋的正确焯水方法是先烧开水再放切好的野竹笋,水开三分钟捞出笋用清水漂净即可

竹笋焯水正确方法

新鲜的竹笋从山上采回来后,要马上抓紧时间去掉外皮(放久了笋子会变老),灶上放上一口锅,然后放入适量的清水,水里面放上一小勺盐,一小勺油,水开后放入剥好的笋子,并不断的用铲子翻动,确保每根都烫到,小笋子大概焯水三到五分钟,大笋子就要十四五分钟左右,捞出放入冷水中泡四五个小时,再捞出摊开晾晒干即可

竹笋的正确焯水方法王刚

1、把要用来焯水的笋切好,以备用

2、开火,锅里放入适量的水

3、等水有点热了,放入适量盐

4、煮沸后倒入切好的笋

5、盖上锅盖,再煮2~3分钟左右

6、打开锅盖,确认一下笋是否已熟,最后捞起即可。

竹笋中含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类,还含有大量的胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、钙、磷、铁、镁和16种氨基酸。其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸是人体的必需氨基酸,是一种低脂肪、低糖、多纤维素的保健食物。竹笋中含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋特有的洁香,具有开胃渐消化对人体起到特殊营养的作用。其中的钾含量非常丰富,还含有丰富的膳食纤维。

竹笋焯水正确方法

1、把要用来焯水的冬笋切好,以备用。

2、开火,锅里放入适量的水。

3、等水有点热了,放入适量盐。

4、煮沸后倒入切好的冬笋。

5、盖上锅盖,再煮2~3分钟左右。

6、打开锅盖,确认一下冬笋是否已熟,最后捞起即可。

竹笋不过水能吃,但最好还是要过一下水。冬笋含有草酸,建议用沸水焯过去掉草酸再烹饪。因为草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸。这个做法对有补钙需要的中老年人、孕妇尤其重要。

竹笋含的草酸并不是人体所需要的成分,如果大量地摄取草酸,会引起人体钙吸收率下降,还能导致肾结石问题。当然,大家也不用过于紧张,身体对草酸的吸收率并不高,只有10%左右,对人体的影响不大,只有极大量摄取的情况之下才会引发健康问题。但是,以防万一,大家吃竹笋前最好用水焯一下就能放心“进口” 了,而且也方便烹饪。

本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2022年11月28日 上午9:56
下一篇 2022年11月28日 上午10:15

相关推荐